TRUE SELF

Reflektiert

hast Du genug.

Jetzt lösen wir,

was Dich wirklich

blockiert.

Für Dich,

wenn du zu viel

denkst und

zu wenig lebst.

Befreit verbunden leben

TRUE SELF

Reflektiert

hast Du genug.

Jetzt lösen wir,

was Dich wirklich

blockiert.

Für Dich,

wenn du zu viel

denkst und

zu wenig lebst.

Befreit verbunden leben

Kennst du die Sehnsucht mehr aus deiner inneren Mitte zu leben?

Du bist reflektiert. Du bist klug. Du weißt viel.

Und genau das ist manchmal das Problem.

Dein Kopf übernimmt oft die Führung.

Du versuchst alles durch denken zu lösen.

Doch dein Denken dient Dir nicht.

Im Gegenteil:

Es entfernt dich von dir selbst, sodass du dich im Alltag abgeschnitten fühlst und dein Leben eng wird. 

Mehr Lebendigkeit fühlen

Das viele Denken ist kein Charakterzug

Oft stecken dahinter alte Glaubenssätze.
Sie wirken wie unsichtbare Schutz-Filter: Du schaust durch sie auf die Welt, ohne es zu merken. Und sie halten dich mit logischen Gründen in alten Mustern.

 

Vielleicht hast du schon einmal bemerkt: 

  • Dass du bei manchen Themen innerlich ausweichst
  • Dass Kontrolle sich sicherer anfühlt als Emotion und Lebendigkeit
  • Dass der Alltag sich schnell wie “immer gleich” anfühlt
  • Dass sich Entscheidungen schwer anfühlen, obwohl du alles “durchdacht” hast
  • Dass du viel über dich nachdenkst, selten aber wirklich mit dir verbunden bist
  • Dass du sehr konzentriert an etwas arbeiten kannst, dann aber Hunger, Durst oder Pausen vergisst
  • Dass du Beziehungen mehr analyisierst als sie zu leben
  • Dass du manche von Deinen Themen komplett durchschaut hast und trotzdem nicht weiter kommst

True Self

In TRUE SELF lösen wir die zentralen Muster, die dich von deiner inneren Wahrheit entfernen

Wir machen sichtbar, welche inneren Glaubenssätze unsichtbar im Hintergrund wirken

Du erkennst, wie sie dein Verhalten beeinflussen

Du lernst die Emotionen zu halten, die sie aufrechterhalten und befreist dich damit selbst

Danach hast du die Fähigkeit, wahrzunehmen wenn dich etwas von dir entfernt und kannst in deine Mitte zurückzukehren.

Was sich nach TRUE SELF verändert

Wenn sich ein Glaubenssatz löst,

entspannt sich nicht nur dein Denken 

sondern nach und nach auch dein Nervensystem, sodass du mit viel mehr Gelassenheit durchs Leben gehst.

 

Wenn du mehr in Kontakt und Verbindung mit Dir bist, wirst du weich löst Blockaden spielerisch, sodass du dich innerlich befreit fühlst. 

Wie sich dein Leben dadurch verändert:

  • Du erlebst deinen Alltag ruhiger und lebendiger
  • Das Leben fühlt sich spannender an
  • Du fühlst mehr
  • Deine Beziehungen werden intensiver und bewusster
  • Deine Denken wird nach und nach zu deiner Super Power
  • Du denkst für dich und nicht gegen dich
  • Du weißt, was du willst und gehst für dich vorran
  • Du triffst Entscheidungen klar und aus deiner inneren Mitte heraus

Je verbundener du mit dir lebst desto mehr verändert sich dein Leben von

„Ich werde gelebt“ zu „Ich lebe.“

Meine Wahrheit leben

Was TRUE SELF nicht ist

  • Kein Kurs, den du abarbeiten musst
  • Kein weiteres „an dir arbeiten“

Du bekommst keinen Plan von außen. Du findest deine Antworten in dir. 

TRUE SELF ist für dich, wenn 

  • Du reflektiert bist aber oft im “Funktions-Modus”
  • Du spürst, dass du dich selbst und dein Leben kleiner hälst
  • Du merkst, dass dich irgendwas zurückhält
  • Du nicht noch mehr Wissen brauchst sondern endlich ganz bei dir ankommen willst

TRUE SELF ist nicht für dich, wenn: 

  • Du eine Lösung im Außen suchst
  • Du jemanden suchst der dir den Weg vorgibt
  • Du nicht bereit bist, ehrlich hinzusehen
Mit mir verbunden leben

In TRUE SELF lösen wir die zentralen Muster, die dich von deiner inneren Wahrheit entfernen

Kurzes Vorgespräch

Wir schauen, ob TRUE SELF für dich ist

TRUE SELF

5 Sessions.
Ein innerer Shift.
Wir lösen die Glaubenssätze, die dich im Kopf festhalten.
Wir verbinden Emotion mit Ruhe im Nervensystem
Wir machen deinen Körper zum liebevollen Anker

Damit du nicht mehr nur funktionierst, sondern frei aus deiner Mitter heraus lebst

Integration

Du gehst mit Orientierung und einer Zukunftsvision, die dich ganz erfüllt

Und wenn du nach der ersten Einheit keine spürbare innere Veränderung erlebst, bekommst du dein Geld zurück.

Wenn TRUE SELF dich ruft

Eine Einladung 

Wenn du merkst, dass dein Denken dich immer wieder in alte Schleifen führt
und dich von dir selbst entfernt -

 

dann ist vielleicht jetzt der Moment,
die Muster dahinter zu lösen, sodass dich nichts mehr davon abhält in der Verbindung mit dir selbst aufzublühen.

Mein Wendepunkt

Meinungen von Teilnehmer:innen

  • Gruppencoaching bei Jenny
    Ich habe an einem Gruppencoaching bei Jenny teilgenommen und fand es super. Die Themen waren sorgfältig ausgesucht und sehr hilfreich. Partnerarbeiten hat Jenny gewissenhaft begleitet. Ihre herzliche, ruhige Art hat es mir leicht gemacht, ihr zuzuhören. Sie war zudem offen für individuelle Fragen und Hilfestellungen. Sehr bereichernd fand ich es, wenn sie aus eigener Erfahrung berichtet hat. Ich kann das Coaching uneingeschränkt weiter empfehlen.
    Jasmin Klein
  • Sanft, vertrauensvoll und herzlich
    Jenny hat es mit ihrem Wesen und ihrer Art und Weise der Kommunikation geschafft, dass ich mich jemand "fremdes" anvertraue. Sanft, liebevoll und respektvoll steigt Jenny in tiefe Themen und öffnet immer wieder neue Perspektiven. Mit Hingabe und treffenden Fragen nimmt Jenny sich dir an und begleitet dich durch erstaunliche Erkenntnisse. Herzlichen Dank Jenny, dass du deinen Weg gehst und andere Menschen in die Lebendigkeit begleitest.
    Anika
  • Mehr Klarheit und echte Erleichterung
    Jennys Coaching hat mir auf eine sehr besondere Weise geholfen. Während unserer Zusammenarbeit sind mir Dinge bewusst geworden, die mir vorher überhaupt nicht klar waren. Zusammenhänge, die ich lange gespürt, aber nie richtig greifen konnte, wurden plötzlich verständlich. Das hat bei mir eine tiefe Erleichterung ausgelöst. Ich habe jetzt nicht nur mehr Klarheit, sondern auch einen ganz neuen, ruhigeren Umgang mit dem, was ich erlebt habe. Es fühlt sich leichter an, sortierter und vor allem weniger belastend. Was ich besonders schätze, ist Jennys einfühlsame Art. Ich habe mich wirklich gesehen und sicher gefühlt, ohne Druck, sondern in meinem eigenen Tempo.
    Eva Börner
  • 5 Sternchen für diese kostbare Arbeit
    Jenny hat mich mehrfach sensible, liebevoll und ruhig durch meine Prozesse geführt. Oft war ich verheddert in einem Thema oder im Krieg mit mir selbst und meiner chronischen Krankheit. Jenny hat es mir ermöglicht wieder liebevoll in Kontakt mit mir oder mit Themen zu kommen. Ihre große Lebenserfahrung hat mir Sicherheit gegeben, mich behütet mit ihr auf die Reise zu begeben. Jedesmal ist mein Leben danach leichter, orientierter, frischer. Ich empfehle ihre Arbeit von Herzen. Danke so sehr!
    Anja Luther
  • Tolle Begleitung
    Ich habe mich durch Jenny sehr gut begleitet gefühlt, sie hat den Raum sehr gut gehalten. Ich empfinde Jenny als sehr einfühlsam und sympathisch.
    Dietmar
  • Die Coaching-Prozesse mit Jenny waren…
    Die Coaching-Prozesse mit Jenny waren und sind für mich ein echter Gewinn. Durch ihre warme, wertschätzende Art habe ich mich vom ersten Moment an gut aufgehoben gefühlt. Mit Jenny konnte ich offen sprechen, reflektieren und neue Perspektiven entwickeln. Besonders schätze ich ihre fachliche Kompetenz und die Fähigkeit, mit gezielten Fragen echte Aha-Momente auszulösen. Ihre Kreativität und die Lust mit mir auf Experimente einzugehen macht die Arbeit mit ihr so lebendig, tiefgreifend und nachhaltig . Danke, Jenny, ich freue mich schon auf unser nächstes Treffen.
    Oliver Gutmann
  • Liebevoll, persönlich und authentisch
    Der Kontakt hat sehr persönlich und authentisch über LinkedIn begonnen und mündete in ein freundliches Angebot, welches ich gern annahm, da es ein Thema gab, welches mich immer wieder beschäftigte und viel zu viel Energie & Raum einnahm. Diesem Thema haben wir uns gezielt und intensiv gewidmet. Das Ergebnis war, dass ich von starker Unsicherheit in einer Wiederholschleife eine innere Sicherheit gewinnen konnte. Ebenso ein ganz anderer Standpunkt, da ich das Gefühl besser verstehen konnte- und auch mit einer Er-Leichterung - dadurch auch Leichtigkeit. Dafür bin ich sehr dankbar. Das Thema ist, knapp 2 Wochen später, deutlich weniger präsent. Wenn es kommt, ist die erarbeitete Lösung mit präsent, dadurch fühlt es sich ganz anders an und ich kann ganz anders damit umgehen. Das tut sehr gut, denn es hat mich belastet. Danke für die tolle Session! Von Herzen weiterempfohlen.
    Katharina
  • Vertrauensvoll und Professionell
    Das Coaching fand online statt. Ich kam auf eine persönliche Empfehlung und hatte vorab noch kein genaues Anliegen definiert. Im direkten Austausch mit Frau Griffiths wurde mir ein für mich zu diesem Zeitpunkt zu betrachendes Thema jedoch schnell bewusst. Anfangs war ich noch skeptisch, aber Frau Griffith begleitete mich sehr vertrauensvoll und zielgerichtet durch den Prozess. Meine im Coaching gewonnenen Erkenntnisse konnte ich für mich bereits in den darauffolgenden Tagen in alltäglichen Situationen effektiv und gewinnbringend anwenden. Der Termin hat meine Sichtweise und meinen Umgang mit der Thematik im vergleich zu vor dem Termin grundlegend zum positiven geändert.
    Patrick Neubeck